Ngay House

We Provide What You Need

Tổng cộng: VNĐ
Ngay House

We Provide What You Need

Tổng cộng: VNĐ

10 mẹo đơn giản để tăng vẻ đẹp tự nhiên của bạn

Giá: 18,000 VNĐ

Danh mục:

Mô tả

Làm thế nào để tăng vẻ đẹp của bạn trong mười bước đơn giản: từ việc đi xuống và làm bẩn trong phòng ngủ cho đến việc chải chuốt lông mày, trở nên đẹp hơn thật dễ dàng khi bạn thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen của mình. Dưới đây là 10 cách hàng đầu của chúng tôi để khiến bạn trông không thể cưỡng lại được.

Mẹo làm đẹp 1: Tẩy tế bào chết

Thường rất khó để theo kịp làn da của chúng ta. Một phút chúng ta bôi kem dưỡng ẩm, phút tiếp theo nó trở lại xỉn màu và bong tróc. Để khen ngợi kem dưỡng ẩm của bạn và đảm bảo rằng làn da của bạn sẽ tươi tắn hơn trong thời gian dài, hãy đảm bảo bạn dành thêm thời gian để tẩy tế bào chết hàng ngày. Da liên tục sản sinh ra các tế bào mới và khi các tế bào mới xuất hiện, những tế bào chết có xu hướng nằm trên lớp da khiến da có vẻ khô và xỉn màu. Khi điều này xảy ra, không có nhiều ý nghĩa trong việc dưỡng ẩm. Tại sao lại lãng phí cơ thể đắt tiền của bạn để tẩy tế bào da chết? Hãy thử làm sạch sau khi bạn đã xóa các ô cũ và bạn sẽ nhận thấy một sự thay đổi mạnh mẽ.

Mẹo làm đẹp 2: Làm tình

Bắt đầu và bẩn thỉu là liều thuốc tăng vẻ đẹp cuối cùng. Chỉ 15 phút mỗi ngày để làm việc này khiến má bạn ửng hồng; môi bạn đỏ mọng; và làn da của bạn sáng và đẹp. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ thường xuyên làm tăng lưu lượng máu và mang lại các chất dinh dưỡng và oxy thiết yếu cho da, giúp thải độc tố có hại ra ngoài và khiến chúng ta trông trẻ hơn. Thêm vào đó, nhờ ai đó lướt ngón tay qua những chiếc váy của bạn có thể mang đến cho bạn vẻ ngoài tuyệt đẹp khi ngủ và tất cả chúng ta đều thích một chút va-va-voom.

Mẹo làm đẹp 3: Bỏ rượu và thuốc lá

Uống rượu và hút thuốc lá không có lợi cho làn da của chúng ta. Hút thuốc làm cho 4000 chất độc hại vào cơ thể trong mỗi lần hút thuốc, và quá nhiều rượu khiến da khô và mắt sưng húp – không phải là bước khởi đầu tốt nhất để tăng vẻ đẹp tự nhiên của bạn. Bỏ thuốc lá và chỉ uống rượu điều độ để cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sưng húp. Đây là cách chắc chắn giúp bạn trông trẻ trung và xinh đẹp hơn.

Mẹo làm đẹp 4: Nghỉ ngơi

Cụm từ “người đẹp ngủ” nổi tiếng là có lý do; giấc ngủ thực sự làm cho bạn đẹp. Trong thời gian ngủ sâu, các tế bào của chúng ta tự đổi mới, và việc thiếu ngủ – hoặc chất lượng giấc ngủ kém – khiến chúng ta trông và cảm thấy kém hơn một chút. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ ngon, hãy thử và thư giãn. Thêm một vài giọt dầu thơm vào bồn tắm của bạn, thử các bài tập hít thở sâu và tránh đồ uống có chứa caffein trước khi đi ngủ.

Mẹo làm đẹp 5: Tăng cường protein cho tóc

Keratin – một loại protein – là thành phần cấu trúc quan trọng của tóc và móng tay. Bằng cách ăn các thực phẩm giàu protein, chúng ta có thể củng cố keratin trong tóc để giúp tóc khỏe và chắc hơn. Đó không phải là tất cả về những gì bạn mang trên tóc, mà là những gì bạn đưa vào cơ thể của mình. Chuyên gia dinh dưỡng Dawn Jackson giải thích rằng “nền tảng của sự phát triển tóc, da và móng mới của chúng ta là ở các chất dinh dưỡng mà chúng ta ăn”, vì vậy bạn nên tăng cường protein tự nhiên trong tóc bằng cách ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, các loại hạt, hạt, động vật có vỏ và thịt để khóa chắc hơn, khỏe mạnh hơn.

Mẹo làm đẹp 6: Chải lông mày của bạn

Rất ít thứ có thể thay đổi diện mạo của bạn một cách nhanh chóng và mạnh mẽ như đôi lông mày được tỉa gọn gàng. Hình dạng chân mày phù hợp thực sự có thể tạo khung cho khuôn mặt của bạn và tôn lên những đặc điểm yêu thích của bạn, trong khi lông mày rậm rạp làm phân tán sự chú ý khỏi những nét đẹp nhất của bạn. Có nhiều cách khác nhau để loại bỏ lông mày của bạn: nhổ, chỉ, nhổ và tẩy lông – chỉ cần tìm ra cách phù hợp nhất với bạn và bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn ngay lập tức.

Mẹo làm đẹp 7: Tốt cho sức khỏe với trái cây, rau và nước

Đó là một mẹo làm đẹp mà chúng ta đã nghe đi nghe lại nhiều lần, nhưng đó là sự thật: chúng ta là những gì chúng ta ăn, và khỏe mạnh từ bên trong sẽ khiến chúng ta đẹp hơn ở bên ngoài. Mẹo này khá dễ hiểu; uống nhiều nước để thải độc tố có hại trong da và tăng độ đàn hồi cho da; vận động nhiều để thải độc tố ra ngoài; và ăn tất cả trái cây và rau quả để cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng giúp làn da của bạn sáng đẹp – những cách đơn giản, dễ dàng để tăng vẻ đẹp của bạn.

Mẹo làm đẹp 8: Trang điểm khoáng

Đừng làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn với lớp nền dày và nặng khiến da không thể thở được. Thay vào đó, hãy chọn những cách tốt hơn để che đi những khuyết điểm như trang điểm khoáng hoặc kem BB. Hầu hết các loại bột khoáng thậm chí còn giúp ngăn ngừa các đốm trong khi kem BB giữ ẩm cho da của bạn và làm đều màu da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

Mẹo làm đẹp 9: Đi bộ nhanh

Đi bộ nhanh là một cách tuyệt vời để tăng cường tuần hoàn và có được làn da sáng đẹp. Đi bộ cải thiện giấc ngủ của bạn, tăng cường chức năng tâm thần và giúp chống lại chứng trầm cảm. Tất cả điều này sẽ phản ánh trong làn da của bạn khi bạn trông hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể có được đôi má ửng hồng từ một hũ phấn má hồng, nhưng bạn sẽ không thể có được làn da ửng hồng, khỏe mạnh tự nhiên bằng cách sử dụng bảng màu trang điểm.

Mẹo làm đẹp 10: Bảo vệ làn da của bạn

Điều quan trọng là phải bảo vệ làn da của bạn trong bất kỳ thời tiết nào, đặc biệt nếu làn da của bạn nhạy cảm. Khi nhiệt độ giảm trong suốt mùa đông, chúng ta có nhiều khả năng tăng nhiệt, điều này có thể gây tác động bất lợi cho da của chúng ta bằng cách làm khô và khiến da có vẻ già đi. Da mùa hè cũng có thể bị khô, khiến da trông khô, sạm và bong tróc. Để giúp ngăn ngừa da khô, hãy dưỡng ẩm thường xuyên trong thói quen của bạn. Làn da không bị bong tróc khiến chúng ta trông đẹp và cảm thấy xinh đẹp.